Charlas para comunidades educativas

Promoviendo una relación saludable con el cuerpo, la alimentación y el bienestar

Hoy muchas comunidades educativas observan una creciente preocupación de niñas, niños y adolescentes por su cuerpo, la alimentación y el ejercicio. Los mensajes sociales sobre apariencia y salud pueden afectar profundamente la autoestima, la salud mental y la relación con la comida.Abrir espacios de conversación y prevención dentro del colegio se vuelve fundamental.Somos Fernanda Mardones, psicóloga, e Isidora Franco, nutricionista, ambas especializadas en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) de la Universidad de Barcelona. Trabajamos como dupla psiconutricional, integrando la mirada de la salud mental y la nutrición para abordar de forma completa la relación con la alimentación, el cuerpo y el movimiento.Diseñamos y facilitamos charlas y talleres formativos para comunidades educativas, dirigidos a estudiantes, equipos docentes y apoderados.En estos espacios abordamos temas como:
Relación con la alimentaciónImagen corporal y autoestimaEjercicio y movimiento desde el bienestarSalud mentalPrevencion y señales tempranas de TCA
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Charlas para comunidades educativas

Cada charla se adapta a las necesidades de tu comunidad educativa

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Los mensajes sobre cuerpo y alimentación también se aprenden en el colegio

  • ¿Qué mensajes sobre peso, ejercicio o comida reciben hoy niñas, niños y adolescentes?
  • ¿Existe un espacio seguro para conversar sobre imagen corporal y bienestar?
  • ¿Hay instancias para reflexionar sobre estos temas sin juicios ni estigmas?
  • ¿Cómo se habla de alimentación y cuerpo dentro de la comunidad educativa?
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Salud mental tambien es salud

  • ¿Tu comunidad escolar cuenta con herramientas para prevenir trastornos de la conducta alimentaria?
  • ¿Docentes y equipos educativos saben detectar señales tempranas de alerta?
  • ¿Se conversa sobre bienestar emocional ademas de hábitos saludables?
  • ¿La institución cuenta con protocolos al observar conductas de riesgo?
⚖️

Promover hábitos sin extremos:

  • ¿Estamos promoviendo salud o reforzando exigencias y culpas?
  • ¿Buscas fomentar hábitos desde el bienestar y no desde la rigidez?
  • ¿Quieres hablar de alimentación y ejercicio sin caer en discursos dañinos?
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Cultura escolar y posicionamiento institucional

  • ¿Deseas que tu colegio se posicione como una comunidad que cuida la salud física y mental?
  • ¿Quieres fortalecer una cultura mas respetuosa con los cuerpos?
  • ¿Los trabajadores de tu institución están preparados para abordar estos temas de manera responsable?
Da el primer paso

Llevemos esta conversacion a tu comunidad educativa

Coordinemos una charla o taller adaptado a las necesidades de tu institucion. Escribenos para recibir mas informacion y una propuesta personalizada.

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