Comprendiendo y Superando los Atracones

Impartido por

Fernanda M. / Valentina G.

Precio

$29.990

Duración

2:20:00

Comprendiendo y Superando los Atracones

Descubre junto a nosotras uno de los comportamientos alimentarios desordenados más comunes, pero también de los que menos se habla: los atracones. En este taller, exploraremos las causas, cómo se desencadenan, y, lo más importante, te daremos herramientas prácticas y efectivas para manejarlos de manera saludable.

Si sientes que la relación con la comida se vuelve difícil o que los atracones afectan tu bienestar, este taller es para ti. Acompáñanos a comprender y sanar, en un espacio seguro y de apoyo.

¡Te esperamos para iniciar este camino hacia una relación más saludable con la alimentación!

$29.990

¿En qué te ayudaremos?

6 Temas

Entenderás qué son los atracones, sobreingestas y atracones subjetivos (¡y por qué no son lo mismo!)

Conocerás los factores que los favorecen, tanto emocionales como nutricionales

Responderás a la gran pregunta: ¿por qué me siguen pasando si ya he intentado de todo?

Revisarás herramientas concretas para empezar a salir del ciclo

Sabrás cuándo pedir ayuda (y que hacerlo, no significa fallar)

Escucharás testimonios reales que te van a hacer sentir acompañadx

Material extra

1 Temas

Y además, te llevas un eBook exclusivo para profundizar y practicar desde tu casa